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Vermifuge humain : comment se débarrasser des vers intestinaux naturellement ?

Rédigé par Experts COPMED
02/04/2025
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Les vers intestinaux et autres parasites intestinaux, bien que souvent tabous, sont plus répandus qu'on ne le pense auprès des enfants comme des adultes. Souvent discrets, leurs symptômes peuvent pourtant affecter la qualité de vie : troubles digestifs, fatigue, démangeaisons… Heureusement, il existe des solutions naturelles pour s’en débarrasser !

QU’EST-CE QU’UN VERMIFUGE HUMAIN ?

Un vermifuge est un produit destiné à éliminer ou limiter la présence de parasites intestinaux dans l’organisme, en particulier les vers tels que les oxyures, les ascaris ou le tænia. Les vermifuges agissent de différentes manières : certains paralysent les vers, d'autres perturbent leur métabolisme ou encore favorisent leur élimination naturelle via les selles. Ils peuvent être utilisés à titre curatif ou préventif, selon le contexte.

Quand faut-il se vermifuger ?

Il est recommandé de se vermifuger dans plusieurs situations, que ce soit pour soulager des symptômes, éviter les complications ou interrompre une chaîne de contamination :

  • En cas d'inconforts évocateurs comme des démangeaisons anales nocturnes, des douleurs abdominales récurrentes, un transit perturbé ou une fatigue persistante.
  • En prévention, lorsqu’on évolue dans un environnement à risque : vie en collectivité (école, crèche…), présence d’animaux domestiques, retour de voyage dans une zone tropicale ou rurale ou lorsqu’un cas a été concerné dans l’entourage. Même sans symptôme apparent, la contamination peut être silencieuse et se propager à l’ensemble du foyer.

✅ Les points à retenir

  • Les vers intestinaux sont fréquents chez l’enfant comme chez l’adulte et peuvent provoquer des troubles digestifs, de la fatigue ou des démangeaisons.
  • Se vermifuger permet de soulager les inconforts, prévenir les complications et limiter la transmission.
  • Un vermifuge humain d’origine naturelle peut accompagner l’élimination des parasites et participer à leur prévention, tout en soutenant l’équilibre du microbiote intestinal.

Agir naturellement contre les parasites

Outre les médicaments vermifuges (FLUVERMAL, etc.), il est aujourd’hui possible d’opter pour des formules naturelles à base de plantes conçues pour accompagner l’élimination des parasites et contribuer à assainir durablement le terrain intestinal. En agissant de façon progressive et en douceur, elles participent à rétablir un environnement défavorable à la prolifération des micro-organismes indésirables, tout en soutenant le microbiote intestinal qui est un véritable allié de nos défenses naturelles.

Ces alternatives s’appuient sur des plantes traditionnellement reconnues comme le thym, l’ail ou encore la camomille, choisies pour leur capacité à maintenir le bien-être gastro-intestinal et à renforcer la résistance de l’organisme face aux micro-organismes indésirables.

L’objectif : nettoyer, protéger et rééquilibrer l’intestin, sans agresser l’organisme.

Le choix d’un produit de qualité est essentiel : sélection rigoureuse des actifs, formule synergique, bonne tolérance digestive et choix d’un laboratoire français sont des gages de sécurité et d’efficacité.

QUELS SONT LES TYPES DE VERS INTESTINAUX ?

Les vers intestinaux font partie de ce qu’on appelle les parasitoses intestinales qui désignent l’ensemble des maladies provoquées par la présence de parasites dans le tube digestif. Il s’agit donc d’organismes vivants qui s’installent dans l'intestin, y vivent et se reproduisent aux dépens de l’organisme et en se nourrissant de ses ressources. Ils peuvent alors provoquer des troubles digestifs, des démangeaisons, de la fatigue, voire une perte d’appétit ou une irritation chronique.

Contrairement à certaines idées reçues, ces parasites ne sont pas réservés aux pays tropicaux : ils sont bien présents en France et peuvent toucher tout le monde, même avec une bonne hygiène de vie.

On distingue principalement deux grandes familles de parasites intestinaux :

  • Les protozoaires qui sont des micro-organismes unicellulaires.
  • Les vers intestinaux aussi appelés helminthes
protozoaires

Les vers intestinaux les plus fréquents

Les principaux types de vers intestinaux retrouvés en France sont :

  • Les oxyures : ce sont de petits vers blancs, mesurant de 5 à 10 mm de long pour les femmes, très fréquents chez les enfants. Les femelles pondent leurs œufs à la surface de l’anus, provoquant des démangeaisons importantes, surtout la nuit, engendrant un transfert des œufs sur les doigts ou encore sous les ongles…. Très contagieuse, l’oxyurose se transmet facilement au sein des familles ou en collectivité (écoles, crèches).
  • Les ascaris : ces vers ronds peuvent mesurer jusqu’à 20 cm. L’infestation se fait par ingestion d’aliments ou d’eau contaminés par des œufs. Une fois dans l’organisme, les larves migrent dans le corps avant de revenir dans l’intestin grêle, où elles deviennent adultes. Cette parasitose peut entraîner des douleurs abdominales, des troubles digestifs et dans certains cas des complications plus sérieuses.
  • Le tænia : également appelé “ver solitaire”, ce parasite plat peut atteindre plusieurs mètres de long. Il est contracté en consommant de la viande de bœuf ou de porc contenant des larves et insuffisamment cuite. Le tænia s’accroche à la paroi de l’intestin et absorbe les nutriments, ce qui peut provoquer une perte de poids, des douleurs abdominales ou des troubles du transit, bien que certains cas restent asymptomatiques.

D’autres helminthes, comme les douves, les ankylostomes ou le trichocéphale, peuvent aussi infecter l’être humain mais sont plus rares en France.

Quels sont les symptômes de la présence de vers intestinaux ?

Les infestations par des vers intestinaux peuvent parfois passer inaperçues pendant un certain temps. Dans d’autres cas, elles peuvent provoquer des symptômes plus ou moins gênants, parfois banalisés ou confondus avec d’autres troubles digestifs. Repérer les signes permet d’agir rapidement et d’éviter la contamination de l’entourage.

Les manifestations dépendent du type de parasite, de la charge parasitaire et de la sensibilité de la personne. Les signes les plus courants sont :

  • Démangeaisons anales (surtout la nuit).
  • Troubles digestifs : douleurs abdominales, ballonnements, diarrhées ou constipation.
  • Nausées, perte d’appétit voire perte de poids involontaire.
  • Fatigue inexpliquée, irritabilité, troubles du sommeil.
  • Présence visible de petits vers blancs dans les selles ou au niveau de la marge anale (surtout chez les enfants).

Chez l’enfant, une agitation nocturne, des grincements de dents ou un comportement agité peuvent également alerter.

En cas de doute, une consultation médicale est recommandée. Le diagnostic de parasites intestinaux repose en effet sur un échange avec un professionnel de Santé et si nécessaire, d’analyses de selles ou d’examens spécifiques en fonction des symptômes et du contexte (voyage, collectivité, présence d’animaux…).

Comment attrape-t-on des vers intestinaux ?

vers intestinaux

La contamination par des vers intestinaux se fait par voie orale. Les œufs ou larves des parasites sont ingérés, puis, se développent dans le tube digestif. Plusieurs situations favorisent cette transmission :

  • Aliments souillés ou mal cuits : des fruits, légumes ou viandes contaminés peuvent contenir des œufs ou des larves de parasites en particulier lorsqu’ils ne sont pas suffisamment lavés ou cuits.
  • Mains sales et auto-infestation : le grattage anal (notamment en cas d’oxyurose) peut entraîner le dépôt d’œufs sous les ongles, puis leur ingestion en portant les doigts à la bouche. C’est ce qu’on appelle l’auto-infestation.
  • Eau ou surfaces contaminées : certains parasites peuvent survivre sur des objets du quotidien (poignées, draps, jouets...) ou dans une eau impropre à la consommation.

Certaines personnes sont plus vulnérables aux vers intestinaux. C’est notamment le cas des enfants, en particulier en collectivité, où les contacts rapprochés, l’hygiène des mains parfois insuffisante et le port à la bouche fréquent d’objets favorisent la transmission. Les voyageurs sont également exposés, notamment dans des régions où les conditions sanitaires sont moins strictes et l’eau potentiellement contaminée. Enfin, dans les familles avec des animaux domestiques, une attention particulière à l’hygiène est recommandée : bien que les parasites des animaux ne soient pas toujours transmissibles à l’homme, certaines situations peuvent favoriser une infestation croisée.

COMMENT ÉVITER LA TRANSMISSION ?

La prévention des infestations parasitaires repose principalement sur des mesures d’hygiène simples mais rigoureuses, à appliquer au quotidien, en particulier lorsqu’un cas est confirmé dans l’entourage :

  • Se laver les mains minutieusement avec de l’eau et du savon avant chaque repas, après être allé aux toilettes et au retour de l’extérieur.
  • Laver régulièrement le linge de lit, les serviettes et les vêtements, à haute température si possible, permet de limiter la survie des œufs.
  • Couper les ongles courts réduit les risques d’auto-infestation, en empêchant les œufs de s’y loger.
  • Nettoyer fréquemment les surfaces, en particulier les sanitaires, les poignées de porte, les jouets et les plans de travail, contribue à limiter la contamination croisée.
  • Cuire suffisamment les viandes, en particulier le bœuf et le porc, évite l’ingestion de larves de parasites comme le tænia.
  • Laver soigneusement les fruits, les légumes et les herbes aromatiques, surtout s’ils sont consommés crus, permet d’éliminer les œufs ou kystes éventuellement présents à la surface.
  • Maintenir un microbiote intestinal équilibré se révèle être une barrière naturelle supplémentaire. Un microbiote diversifié et robuste soutient les défenses de l’intestin et peut limiter l’installation durable de certains parasites. L’alimentation, la gestion du stress et une complémentation adaptée peuvent aussi contribuer à cet équilibre.

Notre équipe de rédacteurs est composée de docteurs en médecine, biochimistes, naturopathes et d’experts en nutrition, micronutrition et diététique. 

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