Prêle
Nom botanique : Equisetum arvense.
Partie(s) utilisée(s) : Partie aérienne.
Origine : Elle pousse abondamment en Europe, en Afrique du Nord, en Amérique et au nord de l'Asie.
Description
La prêle est plante vivace de 20 à 50 cm de haut présente deux types de tiges : les tiges fertiles et les tiges stériles. Dans les deux cas, les feuilles sont réduites à des simples collerettes situées au niveau des nœuds des tiges et rameaux, sous forme d'une courte gaine dentée. Chez cette espèce, cette gaine porte de 6 à 12 dents, de couleur sombre. Il s'agit d'une plante vivant dans les lieux humides et dans les terres acides.
Indication
La prêle soutient les fonctions d'élimination de l'organisme. Il est utile pour protéger l'organisme des radicaux libres qui causent des dommages cellulaires et tissulaires. Il contient de la Silice dont les propriétés sur la résistance et l'élasticité des tissus conjonctifs ne sont plus à démontrer. Il est utile pour maintenir les articulations souples et mobiles. La prêle favorise la détente et contribue à un bon équilibre nerveux. Il permet de lutter contre le vieillissement cellulaire.
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