pycnogenol

Nom commun : Pycnogénol®

Famille : Pinacées

Origine : France

Partie(s) utilisée(s) : Écorce de pin maritime

Propriété(s) associée(s) : Antioxydant, anti-inflammatoire, apaisant, notamment en cas d’inconforts associés au cycle féminin

Description

Qu’est-ce que Pycnogénol® ?

Pycnogenol® est un extrait breveté d’écorce de pin maritime français (Pinus pinaster), rigoureusement testé et reconnu pour ses nombreuses propriétés bénéfiques sur la santé notamment pour le confort et le bien-être féminin.

Produit par Horphag Research, une entreprise suisse spécialisée dans le développement et la commercialisation d’actifs brevetés depuis 1925, Pycnogenol® repose sur : 

  • Plus de 40 ans de recherche, 
  • Plus de 420 publications scientifiques,
  • 160 essais cliniques attestant de son efficacité et de sa sécurité.

Sa composition associe des procyanidines, à des bioflavonoïdes et des acides organiques qui lui confèrent notamment des effets antioxydants, anti-inflammatoires.

Les bienfaits de Pycnogénol®

Pycnogenol® a été étudié pour ses nombreux bienfaits, en effet, il a été scientifiquement prouvé que Pycnogenol® contribue à la santé de la peau, de la vision, des articulations et au bien-être féminin notamment en cas d’endométriose (étude clinique avec publication des résultats dans le "Journal of Reproductive Medicine")[5].

Grâce à sa composition unique, notamment en antioxydants, il apporte un soutien naturel à l’organisme dans plusieurs domaines :

  • Il agit comme un puissant antioxydant[2]
  • Il possède des effets anti-inflammatoires naturels[2]
  • Il favorise la production de collagène et d'acide hyaluronique[2]
  • Il stimule la production de monoxyde d'azote endothélial, contribuant ainsi à la dilatation des vaisseaux sanguins[2][3]

Où trouver Pycnogénol® ?

Pycnogenol® est extrait de l’écorce du pin maritime français (Pinus pinaster), cultivé exclusivement dans la forêt des Landes de Gascogne, au sud-ouest de la France. 

Cette forêt est cultivée sans pesticides ni herbicides afin de garantir une ressource naturelle préservée. Contrairement à d’autres plantes, l’écorce de ce pin ne subit pas de variations saisonnières, ce qui assure une composition stable et homogène du Pycnogenol®.

L’extraction repose sur un procédé breveté, conçu pour préserver l’intégrité des actifs tout en respectant les normes de qualité les plus strictes. La fabrication suit les Bonnes Pratiques de Fabrication (BPF) et n’utilise aucun solvant toxique, garantissant ainsi un extrait pur et sûr.

Pycnogenol® est disponible sous forme de complément alimentaire, notamment dans des formules dédiées au bien-être féminin. 

Associations suggérées

Pycnogenol® peut être associé à d'autres actifs naturels pour renforcer ses bienfaits et offrir une action ciblée : 

  • Gattilier : aide à maintenir un bon confort avant et pendant le cycle menstruel et contribue au bien-être psychologique tout au long du cycle.
  • Achillée millefeuille : contribue à apaiser les crampes abdominales périodiques chez la femme.
  • Myrobolan chebule : aide à préserver la santé des organes reproducteurs et soutient la fonction du système nerveux central. 
  • Réglisse : soutient la fonction de l’ensemble du système reproducteur et possède d’importantes propriétés antioxydantes.
  • Thé vert (EGCG) : participe à l’entretien de la santé féminine et aide à protéger les ovaires des lésions oxydantes tout en renforçant les défenses antioxydantes de l’organisme.
  • Zinc : contribue à une fertilité et une reproduction normales.
  • Manganèse : participe à la formation normale des tissus conjonctifs.

Ces actifs sont réunis dans Endomenat®, un complément alimentaire des Laboratoires COPMED, qui combine Pycnogenol®, du thé vert, du gattilier, de l’achillée millefeuille et d’autres actifs naturels. Cette synergie d’ingrédients contribue au confort féminin, en particulier avant et pendant le cycle menstruel, tout en aidant à réduire les crampes abdominales périodiques.

Précautions d'emploi, effets secondaires ou dangers

Pycnogenol® est bien toléré par la majorité des utilisateurs et ne présente généralement pas de dangers pour la santé lorsqu’il est consommé aux doses recommandées.

Pycnogenol® et l’équilibre du cycle menstruel

La majorité des femmes en âge de procréer rencontrent des troubles liés au cycle menstruel, allant d’un inconfort passager comme le syndrome prémenstruel (SPM) à des sensations de douleurs menstruelles intenses pouvant altérer la qualité de vie.[3],[4]

L’intégration de Pycnogenol® dans des compléments alimentaires de haute qualité peut soutenir le bien-être féminin en aidant à réduire ces désagréments. Des études cliniques ont mis en évidence plusieurs bienfaits :

  • Contribution à la baisse de l’inflammation et des sensations douleurs menstruelles : Pycnogenol® inhibe les prostaglandines, ce qui lui confère un effet anti-inflammatoire contribuant à apaiser les sensations de douleurs associées aux menstruations[5]
  • Soutien dans la gestion de l’endométriose : une étude publiée dans le Journal of Reproductive Medicine a montré que Pycnogenol® pouvait aider à réduire progressivement l’intensité des sensations de douleurs menstruelles. En effet, le score de l’intensité de l’inconfort aurait diminué de 33 % pendant la prise et les bienfaits se sont ensuite prolongésdans la durée (pendant 48 semaines)[5]
  • Aide à l’atténuation des symptômes prémenstruels : selon une étude publiée dans le European Bulletin of Drug Research, Pycnogenol® pourrait aider à atténuer les troubles prémenstruels comme les crampes et ballonnements[5]

Sources : les bienfaits de Pycnogénol®

[1] Pycnogenol® - Site officiel

[2] Pycnogenol® - Propriétés 

[3] Grether-Beck S, Marini A, Jaenicke T, Krutmann J. French Maritime Pine Bark Extract (Pycnogenol®) Effects on Human Skin: Clinical and Molecular Evidence. Skin Pharmacol Physiol. 2016;29(1):13-7. doi: 10.1159/000441039. Epub 2015 Oct 23. PMID: 26492562.

[4] Cesarone MR, Belcaro G, Cornelli U, Hosoi M, Scipione V, Scipione C, Dugall M, Feragalli B, Pellegrini L, Cotellese R, Bottari A, Ledda A. Effects of Pycnogenol® in women with postmenopausal symptoms: a 90-day comparative study. Panminerva Med. 2023 Jun;65(2):129-132. doi: 10.23736/S0031-0808.22.04792-9. Epub 2023 Feb 21. PMID: 36800800.

[5] Pycnogenol® et le syndrome prémenstruel (SPM)

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