Rhodiola rosea
Partie(s) utilisée(s) : Racine
Description
La Rhodiola, encore appelée orpin rose, rhodiole, racine d’or ou racine arctique (Rhodiola rosea, synonyme Lignum rhodium) est une espèce de plante de la famille des crassulaceae. Elle pousse dans les régions froides telles l'Arctique, les montagnes d'Asie centrale, les montagnes Rocheuses, et les régions montagneuses d'Europe, telles les Alpes, les Pyrénées, et les Carpates, la Scandinavie, l'Islande, le Royaume-Uni et l'Irlande. Cette plante vivace pousse jusqu'à 3 000 mètres d'altitude.
Indication
La Rhodiola rosea aide l’organisme à s’adapter au stress émotionnel et aide à réduire la fatigue liée au stress. Elle contribue à une circulation sanguine normale qui est associée aux performances cérébrales et à la réactivité. Elle contribue également à une activité mentale et cognitive optimale.