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Magnésium Sublingual

Magnésium Sublingual

Complément alimentaire à base de magnésium, avec édulcorant

Magnésium 5-en-1 : une formule novatrice, pure, à l’efficacité rapide

✓ Association unique : les 5 meilleures formes de magnésium réunies en une formule
✓ Absorption rapide : grâce au format sublingual
✓ Doux pour le ventre : excellente tolérance digestive
✓ Format pratique : sticks prêts à l'emploi

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Description

ET SI VOS INCONFORTS ÉTAIENT CAUSÉS PAR UN MANQUE DE MAGNÉSIUM ?

Vous ressentez une fatigue persistante malgré des nuits complètes ? Le stress vous envahit plus facilement qu'avant ? Des crampes ou tensions musculaires perturbent votre quotidien ? Ces signaux que votre corps vous envoie pourraient révéler une carence en magnésium.

Le magnésium est un oligo-élément indispensable qui agit comme un véritable chef d'orchestre dans notre organisme. Impliqué dans plus de 300 réactions enzymatiques, le magnésium contribue à :

  • Réduire la fatigue physique et mentale[1]
  • Maintenir l’équilibre du système nerveux et du système immunitaire[2]
  • Favoriser le bon fonctionnement des muscles[3]
  • Préserver la solidité des os et des dents[4]
  • Participer à la production d’énergie[5]
  • Soutenir la santé cardiovasculaire[6]
  • Soutenir la santé féminine, notamment en cas de SPM[7]

Pourtant, il devient de plus en plus difficile de couvrir naturellement ses besoins en magnésium et la majorité des adultes souffrent d’une carence en magnésium. L’appauvrissement des aliments, le rythme de vie moderne, l’âge, le stress… sont parmi les facteurs qui exposent l’organisme à un déséquilibre progressif.

Dans ce contexte, renforcer ses apports en magnésium apparaît comme une solution naturelle et efficace pour rétablir l’équilibre et soutenir durablement les fonctions de l’organisme.

POURQUOI CHOISIR LE COMPLÉMENT ALIMENTAIRE MAGNÉSIUM SUBLINGUAL ?

À la pointe des avancées en micronutrition, MAGNÉSIUM SUBLINGUAL offre une approche unique pour apporter du magnésium à l’organisme.

UNE SYNERGIE EXCLUSIVE DE 5 FORMES DE MAGNÉSIUM

Le complément alimentaire MAGNÉSIUM SUBLINGUAL réunit les 5 meilleures formes de magnésium reconnues pour leurs bienfaits :

1️⃣ Acétyltaurinate de magnésium (ATA Mg®)

2️⃣ Malate de magnésium

3️⃣ Bisglycinate de magnésium 

4️⃣ Glycérophosphate de magnésium

5️⃣ Citrate de magnésium 

UNE ABSORPTION RAPIDE GRÂCE A LA VOIE SUBLINGUALE

Contrairement aux formules en gélules ou à boire, les sticks de MAGNÉSIUM SUBLINGUAL se prennent directement sous la langue.

Ce format offre une diffusion directe dans la circulation sanguine, sans passer par le système digestif, ce qui permet : 

  • D'accélérer les effets ressentis : idéal en cas de crampes, stress aigu, fatigue soudaine…
  • D’éviter les troubles gastro-intestinaux : le magnésium en poudre est la meilleure option en cas de sensibilité digestive 
  • D'être parfaitement adapté aux personnes présentant des troubles d’absorption intestinale.

De plus, sa saveur agréable de menthe rend sa prise plus plaisante et facilite l’intégration dans une routine quotidienne.

QUAND FAIRE UNE CURE DE MAGNÉSIUM SUBLINGUAL ?

Grâce à sa formule complète et novatrice ainsi qu’à sa haute biodisponibilité, MAGNÉSIUM SUBLINGUAL répond aux besoins de l'organisme lors des périodes d'intenses sollicitations ou de déséquilibre en magnésium. 

Il est particulièrement intéressant :

  • En cas de crampes, spasmes ou tensions musculaires,
  • Lors d’épisodes de fatigue chronique, de troubles du sommeil ou de stress prolongé,
  • Pour favoriser la récupération après un effort physique,
  • Pour le bien-être féminin, en période prémenstruelle, ou lors d’une grossesse.
  • En accompagnement ponctuel lors de périodes de surcharge mentale, d’examens, ou de convalescence.

Étui de 30 sticks

Sources : 

[1] Vitamins and Minerals for Energy, Fatigue and Cognition: A Narrative Review of the Biochemical and Clinical Evidence. Anne-Laure Tardy, Etienne Pouteau, Daniel Marquez, Cansu Yilmaz, Andrew Scholey

[2] The Role of Magnesium in Neurological Disorders. Anna E Kirkland, Gabrielle L Sarlo, Kathleen F Holton

[3] Supakatisant, C. and V. Phupong, Oral magnesium for relief in pregnancy-induced leg cramps: a randomised controlled trial. Matern Child Nutr, 2015. 11(2): p. 139-45.

[4] An update on magnesium and bone health Mariangela Rondanelli, Milena Anna Faliva, Alice Tartara 3, Clara Gasparri, Simone Perna, Vittoria Infantino, Antonella Riva, Giovanna Petrangolini, Gabriella Peroni

[5] Magnesium in man: implications for health and disease. Jeroen H F de Baaij, Joost G J Hoenderop, René J M Bindels

[6] Rosique-Esteban N, Guasch-Ferré M, Hernández-Alonso P, Salas-Salvadó J. Dietary Magnesium and Cardiovascular Disease: A Review with Emphasis in Epidemiological Studies. Nutrients. 2018 Feb 1;10(2):168. doi: 10.3390/nu10020168. PMID: 29389872; PMCID: PMC5852744.

[7] Études propriétaires - ATA MG®

Le saviez-vous ?

Une étude menée au sein de la population française (plus de 5 000 participants) a montré que 77% des femmes et 72% des hommes affichaient un apport en magnésium inférieur aux recommandations de l’EFSA. 

Notre alimentation moderne, le stress chronique, l'activité physique intense et la prise de certains médicaments contribuent à épuiser rapidement nos niveaux de magnésium...

Cette carence silencieuse altère progressivement les fonctions vitales, se manifestant par une fatigue inexpliquée, une irritabilité croissante, des troubles persistants du sommeil et des tensions musculaires douloureuses... Autant d’inconforts qui détériorent considérablement le bien-être et la qualité de vie au quotidien.

VOS QUESTIONS SUR LE MAGNÉSIUM

🔎 QUEL EST LE RÔLE DU MAGNÉSIUM DANS LE CORPS HUMAIN ?

Le magnésium est un minéral qui intervient dans une multitude de processus métaboliques et physiologiques. Il participe à la production d’énergie, régule le système nerveux, soutient la fonction musculaire, contribue à une bonne santé osseuse et dentaire et aide à maintenir un équilibre émotionnel. Il est également impliqué dans la gestion du stress.

Un apport adéquat en magnésium est donc essentiel pour aider le corps à maintenir de bons niveaux.

🔎 POURQUOI FAIRE UNE CURE DE MAGNÉSIUM ?

Si les besoins quotidiens en magnésium sont bien définis pour répondre aux exigences de l’organisme, les apports réels restent largement insuffisants pour une grande partie de la population. Ce déséquilibre s’explique par plusieurs facteurs : la dégradation de la qualité nutritionnelle des aliments, les modes de vie modernes, le stress chronique ou encore certains traitements médicamenteux.

Or, le magnésium est rapidement mobilisé et éliminé par l’organisme en situation de stress, d’effort physique ou de surcharge mentale. Sans compensation adaptée, cela peut entraîner un déséquilibre fonctionnel aux effets bien réels sur l’énergie, l’humeur, le sommeil ou la récupération.

C’est dans ce contexte qu’une cure de magnésium prend tout son sens. Elle permet de :

  • Soutenir l’organisme en période de forte sollicitation,
  • Répondre à des besoins accrus liés à l’âge, au stress ou à l’activité,
  • Prévenir les effets d’un déficit, souvent silencieux mais délétère à long terme.

Démarrer une cure à l’aide d’un complément alimentaire en magnésium pur,  bien assimilé, toléré et adapté à vos objectifs permettra d’aider à restaurer l’équilibre général, tant sur le plan physique que nerveux.

Elle peut s’envisager sous forme de cure d’attaque à raison de 2 sticks par jour (360 mg) pendant 15 jours, renouvelable si nécessaire, ou en cure d’entretien avec 1 stick par jour (180 mg), notamment pour les enfants ou les personnes ayant des besoins modérés.

🔎 QUELS SONT LES SIGNES D'UN MANQUE DE MAGNÉSIUM ?

Un apport insuffisant en magnésium peut se traduire par une grande variété de manifestations, souvent banalisées ou attribuées à d'autres causes.

Parmi les signes les plus fréquemment observés figurent :

  • Une hypersensibilité au stress,
  • Des troubles du sommeil,
  • Des signes neuromusculaires,
  • Une baisse des capacités de concentration ou de la mémoire à court terme,
  • Une irritabilité accrue ou une instabilité émotionnelle inhabituelle,
  • Des symptômes prémenstruels marqués chez la femme,
  • Un besoin accru de sucre.

🔎 LE MAGNÉSIUM SUBLINGUAL EST-IL MIEUX ABSORBÉ QUE LES FORMES CLASSIQUES ?

Oui. Grâce à sa forme sublinguale, MAGNÉSIUM SUBLINGUAL offre une absorption directe par les muqueuses buccales, sans passer par le système digestif. Cette voie d’administration permet une biodisponibilité optimale et une diffusion rapide dans l’organisme, par le biais de la circulation sanguine,  pour un effet plus rapide.

Elle présente également l’avantage de prévenir les inconforts digestifs (ballonnements, effet laxatif) parfois observés avec certaines formes de magnésium administrées par voie orale classique. Il s’agit également d’une solution particulièrement intéressante pour les personnes présentant une sensibilité intestinale ou concernées par une malabsorption du magnésium.

🔎 QU'EST-CE QUI DIFFÉRENCIE MAGNÉSIUM SUBLINGUAL DES AUTRES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES À BASE DE MAGNÉSIUM ?

MAGNÉSIUM SUBLINGUAL se distingue par sa formulation novatrice. À ce jour, il n’existe aucun équivalent sur le marché réunissant : 

  • Une association de cinq formes de magnésium complémentaires, chacune sélectionnée pour ses bénéfices physiologiques spécifiques,
  • Une absorption sublinguale innovante, directement via la circulation sanguine, sans passer par le système digestif. Cette voie d’administration favorise une diffusion plus rapide des actifs, tout en assurant une excellente tolérance digestive, y compris chez les personnes ayant une assimilation réduite,
  • Un format en stick, lui permettant d'être facilement transportable et de pouvoir simplifier les ajustements de quantité journalière au besoin.

En bref, il s’agit bel et bien d’une formule exclusive, à la fois complète, hautement biodisponible et bien tolérée. 

🔎 MAGNÉSIUM SUBLINGUAL PROVOQUE-T-IL DES EFFETS SECONDAIRES ?

MAGNÉSIUM SUBLINGUAL est bien toléré et ne présente pas de risques pour la santé lorsqu'il est consommé aux doses recommandées.

En effet, sa forme sublinguale permet d’éviter le passage digestif, limitant ainsi les effets indésirables parfois rencontrés avec d’autres compléments alimentaires de magnésium. Il convient aussi aux personnes présentant une sensibilité digestive ou des troubles d’absorption.

🔎 QUEL RÔLE JOUE LE XYLITOL DANS CE COMPLÉMENT ALIMENTAIRE ? 

La formule de MAGNÉSIUM SUBLINGUAL contient du xylitol car il permet d'atténuer la saveur prononcée du magnésium en raison de son doux goût sucré. Surnommé "le sucre des pays nordiques", le xylitol est principalement extrait du bouleau et possède un faible indice glycémique. Il est également apprécié pour son absence d'amertume, ce qui le rend idéal dans les formulations. Lorsqu'il est consommé avec modération, le xylitol est parfaitement sain pour la santé.

Bien choisir son magnésium est une étape clé pour maximiser les bienfaits de sa cure de magnésium. En effet, en complément d’une prise régulière et d’une hygiène de vie équilibrée, la forme et la qualité du magnésium choisis influencent directement son assimilation et son efficacité.

Pour vous aider à faire le meilleur choix, nous avons préparé un mini-guide pratique :

1️⃣ CHOISIR LES BONNES FORMES DE MAGNÉSIUM

Face à l'insuffisance des apports alimentaires, la supplémentation en magnésium est une réponse ciblée et efficace pour restaurer l’équilibre de l’organisme. Cependant, tous les compléments alimentaires à base de magnésium ne se valent pas : l’efficacité d’une cure dépend avant tout de la forme de magnésium utilisée.

Certaines formes, dites inorganiques (comme l’oxyde de magnésium), présentent une faible biodisponibilité et peuvent provoquer des effets indésirables, notamment des troubles digestifs ou un effet laxatif. À l’inverse, les formes organiques ou chélatées, mieux reconnues par l’organisme, offrent une meilleure assimilation et une excellente tolérance, y compris chez les personnes sensibles.

Parmi ces formes : 

  • Le bisglycinate de magnésium est particulièrement recommandé. Il s’agit d’une forme chélatée, associée à un acide aminé, la glycine, qui permet une absorption optimale au niveau intestinal. Doux pour le système digestif, il est souvent utilisé pour réduire la fatigue, favoriser la détente musculaire et nerveuse et soutenir le sommeil, notamment en période de stress chronique.
  • Le malate de magnésium, lié à l’acide malique, participe à la production d’énergie cellulaire. Il est particulièrement apprécié pour soutenir la vitalité, améliorer la performance physique et accompagner la récupération musculaire, notamment chez les personnes actives ou les sportifs.
  • Le citrate de magnésium, rapidement absorbé, est utile pour équilibrer le terrain acido-basique, améliorer le confort digestif et contribuer à la réduction de la fatigue.
  • Le glycérophosphate, quant à lui, se distingue par sa bonne tolérance digestive et son implication dans le métabolisme énergétique et la santé osseuse.
  • L'acétyltaurinate de magnésium constitue aussi une forme de magnésium particulièrement innovante. 

ZOOM SUR ATA MG®, UNE FORME BREVETÉE D'ACÉTYLTAURINATE DE MAGNÉSIUM À L'EFFICACITÉ PROUVÉE  

L’acétyltaurinate de magnésium (ATA Mg®) constitue une forme brevetée particulièrement innovante. Il s’agit d’un complexe associant le magnésium à la taurine acétylée, qui lui confère une excellente biodisponibilité cérébrale. Grâce à sa capacité à franchir aisément la barrière hématoencéphalique, ATA Mg® cible directement le système nerveux central. Il est particulièrement indiqué pour soutenir les fonctions cognitives, favoriser la relaxation, améliorer la qualité du sommeil et accompagner les états de tension nerveuse ou émotionnelle. Cette forme unique présente également un intérêt spécifique dans la période prémenstruelle, où les besoins en magnésium sont accrus.

LA CLÉ D'UNE SUPPLÉMENTATION EFFICACE ? UNE CURE TOUT-EN-UN RÉUNISSANT LES MEILLEURES FORMES DE MAGNÉSIUM ! 

Choisir une supplémentation associant plusieurs de ces formes permet de bénéficier d’une couverture large des besoins de l’organisme, avec une action synergique sur les fonctions nerveuses, musculaires, énergétiques et émotionnelles, tout en garantissant une absorption optimale et une excellente tolérance au quotidien.

MAGNÉSIUM SUBLINGUAL est une formule 5-en-1 qui réunit justement les meilleures formes de magnésium.

2️⃣ CHOISIR LA FORME SUBLINGUALE POUR UNE EFFICACITÉ RAPIDE 

Contrairement aux formes classiques de magnésium, prises par voie orale, la forme sublinguale offre une absorption plus rapide pour des effets quasi-immédiats. En passant directement par la muqueuse buccale, elle évite le système digestif, limitant ainsi les risques d’inconfort gastrique ou de mauvaise assimilation.

De plus, MAGNÉSIUM SUBLINGUAL offre une expérience agréable grâce à sa saveur subtile de menthe.

3️⃣ CHOISIR UN MAGNÉSIUM QUI RÉPOND À VOS BESOINS JOURNALIERS

Lorsque vous choisissez un complément de magnésium, il est crucial de vérifier le pourcentage de couverture des Apports Journaliers Recommandés (AJR) indiqué sur l'étiquette. 

En effet, tous les compléments ne fournissent pas la même quantité de magnésium élément, et certains peuvent être sous-dosés, ne couvrant qu’une fraction des besoins quotidiens. Pour une supplémentation efficace, mieux vaut privilégier une formule permettant d’atteindre près de 100 % des AJR, afin de compenser d’éventuelles carences et de garantir un apport suffisant pour le bon fonctionnement de l’organisme.

MAGNÉSIUM SUBLINGUAL permet de couvrir 96% des AJR.  

4️⃣ CHOISIR UN LABORATOIRE FRANÇAIS DE CONFIANCE

Lorsque vous choisissez un complément alimentaire à base de magnésium, il est essentiel de privilégier des marques reconnues pour leur engagement envers la qualité et la pureté de leurs produits. En ce sens, les Laboratoires COPMED font figure d'exception.

Forts de plus de 30 ans d'expérience, nous nous sommes imposés depuis nos débuts comme Experts de la Santé Naturelle. Nous formulons des compléments alimentaires sûrs, dans le respect du Clean Label, en sélectionnant les meilleurs actifs disponibles sur le marché. Par exemple, la formule de MAGNÉSIUM SUBLINGUAL est dépourvue d'additifs et de substances superflues, pour une efficacité maximale et une pureté irréprochable.

De plus, nous nous engageons à produire des compléments dans un environnement rigoureux, au sein de laboratoires certifiés ISO 22 000, garantissent des conditions de fabrication sanitaires optimales, avec une traçabilité totale et un contrôle de la qualité à chaque étape de la production.

Enfin, nos produits de Santé Naturelle sont recommandés par des praticiens de santé. Micronutritionnistes, médecins, naturopathes conseillent nos produits à leurs consultants, témoignant de leur efficacité. 

Sources : 

[1] Les références nutritionnelles en vitamines et minéraux - ANSES

COMMENT FAIRE POUR NE PAS MANQUER DE MAGNÉSIUM ?

Le magnésium n'est pas un simple minéral mais un oligo élément essentiel, présent dans chaque cellule du corps. Véritable catalyseur, il orchestre des centaines de réactions enzymatiques essentielles à l’équilibre physiologique : il favorise le fonctionnement optimal du système nerveux, contribue à la régulation de la contraction musculaire, aide à la production d'énergie cellulaire, au maintien de la densité osseuse et limite la fatigue.

Selon l’Autorité Européenne de Sécurité des Aliments (EFSA), l’Apport Satisfaisant (AS) en magnésium est de 360 mg par jour pour une femme adulte et 420 mg pour un homme [1]. Pourtant, les enquêtes nutritionnelles montrent que 77% des femmes et 72% des hommes ont un apport en magnésium insuffisant [2] .

Ce déficit collectif en magnésium s’explique par une combinaison de facteurs. L’alimentation moderne, souvent raffinée et pauvre en nutriments, ne permet plus de couvrir les besoins quotidiens. Les sols déminéralisés, les modes de cuisson et les procédés industriels contribuent à l’appauvrissement des aliments. Par ailleurs, certaines situations physiologiques comme le stress chronique, l’effort physique intense, la grossesse, l’adolescence ou encore la ménopause entraînent une augmentation des besoins. Enfin, des troubles digestifs ou la prise de certains médicaments peuvent altérer l’absorption intestinale du magnésium, accentuant le risque de carence.

LE RÔLE DE L'ALIMENTATION

Le magnésium est naturellement présent dans de nombreux aliments :

  • Les oléagineux (amandes, noix, graines), 
  • Les céréales complètes,
  • Les légumineuses (lentilles, pois chiches),
  • Les légumes verts,
  • Le chocolat noir…

Malgré ces sources naturelles, couvrir les besoins quotidiens uniquement par l'alimentation devient un défi considérable. L'appauvrissement progressif des sols, les méthodes de culture intensives, les procédés industriels et même la cuisson réduisent significativement la teneur en magnésium des aliments modernes. Par ailleurs, le stress oxydatif et certains facteurs physiologiques peuvent compromettre l'absorption optimale du magnésium alimentaire.

Édulcorant : xylitol, acétyl taurinate de magnésium - ATA Mg®, magnésium malate, glycérophosphate de magnésium, citrate de magnésium, bisglycinate de magnésium, correcteur d’acidité : acide citrique, arôme naturel de menthe.

ATA Mg® is a trademark of Synapharm SA.

Informations nutritionnelles moyennes pour 2 sticks (7 g)
Acétyltaurinate de magnésium ATA Mg® 1042 mg
     dont magnésium 72 mg
Bisglycinate de magnésium 654 mg
     dont magnésium 72 mg
Citrate de magnésium 438 mg
     dont magnésium 72 mg
Glycérophosphate de magnésium 576 mg
     dont magnésium 72 mg
Malate de magnésium 610 mg
     dont magnésium 72 mg
Total magnésium 360 mg (96% AR*)

*AR : Apports de référence

1 à 2 sticks par jour à faire fondre directement sous la langue. Pour favoriser son absorption par les muqueuses buccales et optimiser ses effets, il est conseillé de le garder en bouche jusqu'à dissolution complète de la poudre. Il est également recommandé d'espacer sa prise de 15 minutes avant et après un repas ou une boisson afin d'éviter toute interférence alimentaire. 

Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs.

A conserver hors de la portée des enfants, à l’abri de la chaleur et de l’humidité. A consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Il est recommandé de ne pas dépasser les quantités indiquées. A consommer de préférence avant la date indiquée sur l’emballage.